Соус Луковый
-
Соус луковый Tamaki 470 мл
8.30 С НДС6.92Без НДС20%Уважаемые клиенты! Цены, размещённые на сайте, носят исключительно ознакомительный характер и не являются публичной офертой. Финальная стоимость заказа рассчитывается менеджером индивидуально при оформлении заявки.
Способы оплаты: наличные, безналичный расчёт,оплата картами. Артикул: AF
Откройте для себя питательные свойства и преимущества для здоровья этого вкусного соуса
- Богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами
- Содержит кверцетин, обладающий противовоспалительными свойствами
- Укрепляет иммунную систему благодаря высокому содержанию витамина C
- Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы
- Помогает регулировать уровень сахара в крови
- Улучшает пищеварение и здоровье кишечника
- Обладает антибактериальными свойствами
- Может помочь в профилактике некоторых видов рака
- Способствует здоровью костей благодаря содержанию кальция
- Низкокалориен при приготовлении без излишков жира
| Компонент | Количество (на 100г) | % от дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 45 ккал | 2% |
| Белки | 1.5 г | 3% |
| Жиры | 2.1 г | 3% |
| Углеводы | 5.8 г | 2% |
| Клетчатка | 1.2 г | 5% |
| Витамин C | 7.4 мг | 8% |
| Кальций | 23 мг | 2% |
| Железо | 0.2 мг | 1% |
- Лук нарежьте тонкими полукольцами. Чеснок измельчите.
- В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и обжаривайте на среднем огне 15 минут до золотистого цвета.
- Добавьте чеснок и тимьян, готовьте ещё 2 минуты.
- Влейте вино и уваривайте до уменьшения объема вдвое.
- Добавьте бульон, доведите до кипения и тушите на медленном огне 10 минут.
- Снимите с огня, добавьте йогурт и петрушку.
- Пробейте блендером до желаемой консистенции.
Лук содержит флавоноиды и соединения серы, которые помогают снизить уровень холестерина, уменьшить артериальное давление и предотвратить образование тромбов.
Высокое содержание витамина C и фитонцидов в луке укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями и уменьшает severity аллергических реакций.
Исследования показывают, что регулярное потребление лука может увеличить плотность костной ткани и снизить риск развития остеопороза.
Используйте красный лук - он содержит больше антиоксидантов. Готовьте на оливковом масле первого отжима. Не пережаривайте лук, чтобы сохранить питательные вещества. Добавляйте свежую зелень в конце приготовления.